קפוארה פעם בשבוע יום א' אומנות לחימה ברזילאית, המשלבת הגנה עצמית . שיעור חוויתי ודינאמי המשלב טכניקות תנועה קואורדינציה, גמישות ופיתוח כישורים חברתיים.