חיפוש באתר

בית הפנאי

התעמלות בונה עצם

פעילות גופנית מתונה התומכת במניעה של בריחת סידן. עבודה כנגד כוח התנגדות, תרגילים לפיתוח שרירים תומכים בעמוד השדרה, מתיחה, הארכה ועבודה פיזית המסייעת בפיתוח יציבה נכונה וחיזוק.


 

התעמלות בונה עצם
    צרו קשר:
    מתנסנט חוגים הצהרת נגישות